Wie Wertschätzung Wunder in Ihrem Leben bewirken kann

Wie Wertschätzung Wunder in Ihrem Leben bewirken kann

Ein neues Jahr liegt vor uns – viele unbeschriebene Blätter, die wir gestalten und mit unseren eigenen Inhalten füllen können. Ich habe mir zwischen Weihnachten und Neujahr viel Zeit für Stille und Meditation genommen, damit ich eine Idee und ein Bild von den Zielen und Aufgaben für das neue Jahr bekomme. Es war eine wunderbare Erfahrung, wie nach der arbeitsreichen Zeit Ruhe, Besinnung und Klarheit Raum bekommen haben. In dieser Zeit entstand auch die Idee, dass ich Ihnen etwas schenken möchte. Deshalb habe ich für Sie heute drei Geschenke, die (mehr …)

Warum wir das Leben nur vowärts leben können

Warum wir das Leben nur vowärts leben können


Verstehen kann man das Leben nur rückwärts. Leben muss man es vorwärts.
Sören Kierkegaard

Wenn sich ein Jahr dem Ende neigt, blicken wir oft zurück, halten inne und lassen die Ereignisse noch mal an uns vorüberziehen. Wir können sehen, wo wir gewachsen sind, was wir hinter uns gelassen und was wir Neues mitgenommen haben. Ich möchte Ihnen in diesem Blogbeitrag gerne von einem sehr persönlichen Erlebnis erzählen, das mich wieder gelehrt hat, mein Leben vorwärts zu leben und ihm so gut es geht, zu vertrauen.

Mein Jahr war geprägt von der schweren Krankheit meines Vaters und seinem Sterben. Es war für mich eine schmerzliche Erfahrung, als ich (mehr …)

Mit Zeiten des Alleinseins die eigenen Stärken sichtbar machen

Mit Zeiten des Alleinseins die eigenen Stärken sichtbar machen

 

Ohne großes Alleinsein ist keine ernsthafte Arbeit möglich
Pablo Picasso

Mein Urlaub liegt gerade hinter mir und ich blicke auf viele schöne Begegnungen und Zeiten mit mir ganz allein. An einem sonnigen Morgen am Gardasee schrieb ich einfach mal auf, was aus meinem Inneren nach Außen wollte: Und es kam das Bewusstsein, wie kostbar diese Zeit mit mir Allein ist, in der sich meine Gedanken und Gefühle ganz von selbst sortieren und ordnen konnten.

Schließlich hat ja unser Körper, unser ganzes System immer die Tendenz ins Gleichgewicht zu kommen. In der Medizin und der Psychologie ist das (mehr …)

Warum es oft schwer ist, Wertschätzung anzunehmen

Warum es oft schwer ist, Wertschätzung anzunehmen

Viele Menschen haben als Kinder das Gefühl bekommen, dass sie nicht richtig sind. Und mussten deshalb Strategien entwickeln, wie sie sein sollen um Beziehung und Wertschätzung zu bekommen. Das heißt: Man hat nicht gelernt, man selbst zu sein. Und entwickelt eine tiefe Scham über sich selbst und ist selten tief zufrieden und glücklich.

Dami Charf erklärt in diesem Video sehr gut und berührend, (mehr …)