Blog für Gute Gedanken
Impulse, Tipps und Strategien für mehr Freude & Gelassenheit
Schreiben verleiht und magische Kräfte – und ist eine wunderbare Reise zu uns selbst
Viele Jahre hat das Schreiben in meinem Leben neben mir geschlummert und auf mich gewartet. Darauf, dass ich bereit bin, dieses Geschenk zu erwecken und mich davon verzaubern und beglücken zu lassen. Aber es hat einige Jahrzehnte gebraucht, bis ich dazu bereit war....
Wie Freude unser Leben verändert: Tipps für mehr Glück im Alltag
"Tut mir leid", sagte mein Vater. Und ich wurde wieder mal enttäuscht. Zum bestandenen Abi wollte er mir das den alten Alfa Romeo seiner zweiten Frau schenken. Er war stolz auf mich, weil ich die erste in der Familie war, die ihr Abitur gemacht hatte. Und bald mit dem...
So lädst du das Glück in dein Leben ein
Familienurlaub gab es bei uns nicht. Wenn ich Glück hatte, durfte ich in den Sommerferien zu meiner Oma fahren. Meinen ersten eigenen Urlaub machte ich mit 16. Ich fuhr mit meiner Schwester und einer Gruppe Freunde mit dem Zug an den Atlantik. Nach Mimizan Plage. Wir...
So findest du den Weg zu deinem Traumjob
Ich starrte auf die Anzeige, mit der meine Praktikantin unter meiner Nase herumwedelte. Das war genau der Ort, an dem ich meinen neuen Traumjob haben wollte. 450 Kilometer weit weg von meiner Heimatstadt, im Süden von Deutschland: Ravensburg, die Stadt der Spiele. Und...
Dein Warum finden – mit diesen sechs genialen Schritten
Kennst du den Unterschied zwischen Menschen, die ein erfülltes Leben haben und denen, die immer noch auf der Suche danach sind? Die Menschen, die in dem aufgehen, was sie tun und ein Grundgefühl von Vertrauen, Zufriedenheit, Glück und Dankbarkeit in sich tragen, haben...
Ungerechte Kritik meistern – mit diesen fünf einfachen Schritten
Was für ein Alptraum: Man geht gut gelaunt zur Arbeit und plötzlich ziehen dunkle Gewitterwolken auf. Die Chefin begegnet einem auf dem Flur und sagt, dass man einen Bock geschossen hat, und überschüttet einen mit jeder Menge Kritik. Es wird einem heiß und kalt und...
Stärke dein Selbstvertrauen – und finde heraus, was du wirklich willst
Es gibt Zeiten in unserem Leben, in denen unser Selbstvertrauen sich in Luft auflöst. In denen Krisen uns durchschütteln und jeder kleine Hoffnungsschimmer durch den kalten Wind der Wirklichkeit wieder ausgeblasen wird. So eine Zeit habe ich vor 10 Jahren erlebt. Und...
Dein persönlicher Jahresrückblick – mit 24 Fragen für Erfolg, Glück und Erkenntnis
Bei meinem Jahresrückblick dachte ich an einen besonderen Tag auf dem Bodensee. Ich war mit einem Freund beim Segeln und genoss die Auszeit. Zuerst war es ruhig und still, das Boot glitt sanft über das Wasser. Aber nach der Ruhe kam ein heftiger Wind auf und das Boot...
Stress im Job lösen – mit den inneren Antreibern
Und da war sie wieder, diese innere Stimme, die meckerte und nörgelte. Und alles in Frage stellte. Ich saß an meinem Schreibtisch, vor dem Fenster wirbelten Schneeflocken durch die Luft. Gerade wollte ich den Laptop zuklappen und nach Hause fahren. Da klingelte das...
Wie Dankbarkeit dein Leben zum Erblühen bringt
Vor mir steht ein großes, dickbauchiges Bonbonglas mit vielen bunten Zetteln. Es ist randvoll und hat seinen Platz bei uns in der Küche, direkt unter unserem Familienkalender. In diesem Glas sammeln wir unsere Glücksmomente und im Lauf des Jahres staunen wir darüber,...